Ходьба как средство противостоять коронавирусу

Сеул, 5 марта – ИА РУСКОР. Большинство южнокорейцев в возрасте старше 60 лет смогли находить для себя занятия и сохранять активность во время пандемии коронавируса.

Как свидетельствует анализ страховой компании Samsung Fire and Marine Insurance, подростки ходили пешком примерно на 1 000 шагов меньше в день в прошлом году и в среднем цифра составила 5 451.

Но те, кому за 60, проходили в среднем 7 675 шагов в день, подобно цифре за 2019 год.

Чем больше был возраст, тем выше была активность. Те, кому за 50, делали в среднем 7 092 шага, те, кому за 40 – 6 688 шагов, те, кому за 30 – 6 290 шагов и те, кому за 20 – 6 247 шагов.

Мужчины ходили пешком больше, чем женщины с 7 783 шагами, на 1 900 больше, чем женщины.

«Пожилые люди, похоже, выработали постоянную привычку к ежедневной ходьбе, как проверенный способ поддержания здоровья», — сказал представитель компании. – «Они избегают уличной активности из опасений вируса, но им удается поддерживать физическую форму продолжительными прогулками в своих районах».